করোনা সতর্কতামূলক নির্দেশনা
সকলের জন্য করোনা সতর্কতামূলক কিছু কথা:
১.বাইরে বের হলে মাস্ক ব্যবহার করুন(বিশেষত:যাদের ডাস্ট এলার্জি আছে)।২.আইসক্রিম, জাঙ্কফুড,স্ট্রিট জাঙ্কফুড,কোল্ড ড্রিংস খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।
৩.একই খাবার বিভিন্ন জনে মুখ লাগিয়ে খাবেন না (কারন রোগ ভালোবাসা দেখে না)।
৪.করমর্দন,কোলাকুলি,অন্যের শরিরে হাত দিয়ে কথাবার্তা থেকে বিরত থাকুন।
৫.বাইরে বের হলে এলকোহল প্যাড,স্যানিটাইজার প্যাড/ট্যিসু সঙ্গে রাখুন।
৬.ব্যবহৃত মোবাইল ফোন দিনে একবার হলেও ক্লিনার দিয়ে ক্লিন করুন(যেমন:এলকোহল প্যাড/ল্যাপটপ স্ক্রিন ক্লিনিং কিট ব্যবহার করতে পারেন)(বি:দ্র:মোবাইল আপনার সবচেয়ে কাছে থাকে এবং সবচেয়ে বেশি হাত দিয়ে ব্যবহার করেন)।
৭.জ্বর অনুভব করলে ডাক্তারের পরামর্শ নিন,তবে অবশ্যই সার্টিফাইড/এম বি বি এস ডাক্তার।(হাতুরে ডাক্তার/ফার্মিসির ঔষধ বিক্রেতার পরামর্শ বর্জনীয়)।
৮. এন্টিবায়টিক সেবন করবেন না।নিজে কেরামতি দেখিয়ে ঔষধ সেবন না করাই ভালো।
৯.প্রতিদিন গোসল/স্নান করুন।
----------
সকলের সুস্থতা কামনা করছি,সচেতন থাকুন,ভালো থাকুন।
----------
Comments
Post a Comment